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L’individu est sensible aux influences auxquelles il est . Les odeurs, les bruits, les teintes, les ambiances, les rencontres, tout peut nous faire se lancer positivement ou négativement, tout est enregistré en nous. Comment connaît-on la véracité de cette mémoire cellulaire ? Pour illustrer ces dires, je vous propose de tout d’abord vous asseoir, je vous convie ensuite à vous centraliser et à penser à un souvenir. Pour cette première partie d’expérience pensez de manière plus explicite à un « mauvais » souvenir. une fois, cet évènement désagréable en tête, prenez quelques minutes de ressentir l’effet que cela peut reproduire au niveau de corps humain, au niveau de votre tête ( mains moites, chagrin, colère, boule à l’estomac, tension musculaire… ). Qu’en est-il pour vous ? Qu’avez-vous ressentis ?
. Cette méthode rassemble des techniques venant de différents domaines psycho-émotionnel, structurel, nutritionnel, énergétique et neurologique. Pour les kinésiologues, cette technique permet notamment de conserver ou de retrouver la santé, d’être en meilleure forme physique et psychique, de garder une stabilité face aux conditions de vie et de travail, de libérer et mieux assurer le stress quotidien. Elle concerne ainsi à optimiser le capital « ressources personnelles » avec l’accompagnement d’un thérapeute, afin de résoudre les difficultés existentielles et de soigner certaines maladies.
Certains mouvements du corps peuvent dynamiser l’écoute, la lecture, l’assimilation, la mémorisation… Et aussi permettre d’évacuer le stress avant un examen. Avec la Brain Gym, vous aidez vos neurones à excercer ! Le chercheur Paul Dennison, propose donc d’utiliser le corps pour mieux apprendre. Voici les mouvements sorties de l’ouvrage ‘ Brain Gym, le mouvement, clé de l’apprentissage ‘ de Paul et Gail Dennison. Précisons qu’ils peuvent aider des élèves de tout âge : enfants, adolescents, élèves et même hommes… Ne vous dites donc pas qu’ils sont trop simples, testez… Ce commun éducatif a mis au point 26 déplacements simples qui ont chacun leurs vertus. Certains aident à canaliser à l’extérieur les tensions afin de se focaliser. D’autres favorisent la compréhension et la mise en mémoire en boostant les deux hémisphères du cerveau, d’autres encore peuvent aider à mieux parcourir ou à équilibrer les émotions…
Plus tard chez l’enfant ou l’adulte, ces mémoires inconscientes peuvent être réactivées au contact d’événements qui entrent en résonance avec elles. Plus tard, chez l’enfant ou l’adulte, cette empreinte, ces mémoires inconscientes peuvent se manifester dans le présent ( scolarité, vie professionnelle, relations aux autres… ). L’objectif est de prendre conscience de ces schémas et de diminuer le stress associé à ceux ci. Retrouver le moment d’un stress in utero et ( re ) connaitre les interprétations fœtales, avec quelques fois la compréhension des attentes familiales, permet à la personne ou au bébé d’aborder son existence autrement. Les périodes que sont la création, la vie utérine, la naissance, peuvent être des moments de changement stressant et le but est de dégager les stress qui peuvent avoir été enregistrés.
l’astuce d’intégration cérébrale One Brain® – Three in One Concepts® a été codée par, Gordon Stokes, Candace Callaway et Daniel Whiteside. La leçon la plus importante qu’ils nous enseignent est que nous avons chacun, en chacun de nous, les solutions aux défis que la vie nous offre et que nous voyons trop souvent comme des problèmes. Face à ces challenges, certains reussissent à prendre du recul, à changer leur façon de voir votre parcours et à moduler leur stress, y compris physiologique. C’est cette capacité à percevoir les choses différemment que cherchent à dynamiser la plupart des techniques de réduction du stress. Pour solliciter cette capacité, la méthode One Brain® utilise une plateforme inégalable : le langage des zones musculaires. Lorsque nous percevons une situation comme menaçante, notre corps réagit dans un premier temps en se préparant à lutter ou à fuir. On note en particulier un changement immédiat du tonus musculaire. D’où des séquences comme ‘j’en ai les gambettes coupées’.
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